Il Coaching si basa su Domande Potenti, che mirano a rendere consapevole il cliente delle proprie potenzialità al fine di portarlo a trovare la giusta chiave per passare ad azioni concrete e produttive. In tal senso, si differenzia dalla Psicoterapia in quanto:

1. È un metodo che affianca alla teoria, molta pratica, ossia azioni. Il tutto attraverso l’elaborazione di obiettivi e piani di azione semplici e chiari, che partono dai desideri del cliente e di ciò che lui vuole ottenere.
2. Un percorso di Coaching è generalmente molto più breve di un percorso di Psicoterapia. Questo perché l’analisi e l’introspezione personale che si applicano in Psicoterapia, richiedono tempi molto lunghi (anni, solitamente) proprio per la profondità della ricerca dei problemi che affliggono un cliente. Il Coaching, invece, si concentra molto più sulla soluzione (cd. Futuro Desiderato), e non tanto sul passato problematico (cd. Storia Problematica).
3. Il Coaching non si occupa di patologie cliniche che richiedono l’intervento di uno specialista medico e/o di cure farmacologiche.

Sì certo. Anche se un percorso tradizionale di Coaching prevede 10 sessioni, il Coaching può avere effetti anche a breve, attraverso una singola sessione o programmi che precedono un numero di sessioni minore di 10 (3 sessioni, 6 sessioni, ecc.).

Nel Coaching non c’è giudizio. Per il Coaching ogni individuo è unico e irripetibile. Dunque, si potranno avere effetti dopo una sessione come dopo più sessioni. Il percorso di Coaching tradizionale composto da 10 sessioni (circa 2 mesi e mezzo, in totale) dà sicuramente la possibilità di raggiungere consapevolizzazioni, azioni e risultati più solidi e duraturi.

Il Coaching è un metodo molto pratico. Non si concentra a lungo nell’analisi del problema, ma sulla soluzione dello stesso, puntando non solo a raggiungere l’obiettivo, ma di farlo nel più breve tempo possibile. Il tutto, attraverso PIANI D’AZIONE SPECIFICI e CONCRETI, da mettere in atto per potersi sbloccare e andare avanti.

Il processo di Coaching è soprattutto un processo mentale.
Per tale motivo e per venire incontro alle esigenze dei clienti su tutto il territorio nazionale e
internazionale, l’attività si svolge in videochiamata (con computer, tablet o cellulare), ottimizzando costi ed energie per il cliente. In alcuni casi, ove l’azienda o la persona abbiano specifiche esigenze, è prevista la presenza fisica del Coach presso il luogo preferito dal cliente.